Mẹo chăm sóc tóc mùa đông

1.Dầu Argan - cải thiện gàu

Mùa đông, tóc không đủ độ ẩm, dễ sinh gàu, dùng dầu ô liu để tăng cường độ ẩm, có thể làm giảm gàu.

Thêm 3 giọt dầu argan vào dầu xả của bạn để tăng cường dầu xả và tăng thêm độ bóng cho tóc vàng, xỉn màu.

2.Điều hòa - Giảm tĩnh điện

Không khí khô và tóc khô dễ bị tĩnh điện, tĩnh điện nhiều hơn vào mùa thu đông khiến tóc bị rối, khó xử lý.

Sử dụng dầu xả sau khi gội đầu để bổ sung độ ẩm cần thiết giúp tóc mềm mượt và giúp giảm tĩnh điện.

Thoa dầu xả cách chân tóc ít nhất 1-2 cm.  Không áp dụng quá 10 phút.

Dầu xả khác với dầu gội, nó chỉ dành cho tóc, nếu thoa lên da đầu, một khi cặn sẽ dễ làm tắc nang tóc, gây rụng tóc.

3.Chế độ ăn uống lành mạnh

Bổ sung vitamin B

Vitamin B có tác dụng làm lõi tóc chắc khỏe, tình trạng rụng tóc tiết nhiều bã nhờn tiết ra nhiều trên da đầu và thế hệ ngày càng có tác dụng cải thiện tốt hơn.

Vỏ hạt rất giàu vitamin B nên bạn có thể ăn nhiều thức ăn thô trong khẩu phần ăn hàng ngày.

 chất đạm

 Collagen là thành phần chính của tóc nên việc bổ sung protein rất tốt cho độ sáng và độ chắc khỏe của tóc.

 Các sản phẩm từ đậu nành, sữa, cá và các thực phẩm khác rất giàu protein, có thể bổ sung với lượng vừa đủ.

 Selen

 Selenium là một loại thuốc bổ tóc rất quan trọng. Nó đi sâu vào tóc và làm cho tóc chắc khỏe.

 Các sản phẩm thủy sản, hải sản chứa nhiều selen, thường có thể ăn vào thích hợp hơn.