Cách chăm sóc tóc khô và thô

1. Cách chăm sóc tóc khô và thô

Trước hết, hãy giải quyết vấn đề thường gặp đầu tiên: làm thế nào để duy trì mái tóc khô và thô

Để xinh đẹp, nàng tiên nhỏ nào còn chưa dùng hết sức lực: nhuộm, ủi, kéo, thổi... Tôi không muốn bỏ lỡ bất cứ điều gì, nhưng kết quả là gì? Dưới tác động của các thế lực tự nhiên và sự “tàn phá” do con người tạo ra, mái tóc trở thành một cục “rác” khô héo, chuyển sang màu vàng và chẻ ngọn. Nó thật khủng khiếp. Làm thế nào chúng ta có thể khắc phục nó? Tiếp theo, thầy sẽ chia sẻ với các bạn 3 cách cải thiện tóc khô và thô: dưỡng tóc bằng chế độ ăn uống, gội đầu và đắp mặt nạ dưỡng tóc để tăng cường chăm sóc.

Điểm mấu chốt đầu tiên: điều hòa chế độ ăn uống: Ngoài một số yếu tố mắc phải, chất lượng của tóc không thể tách rời khỏi chế độ ăn uống hàng ngày. Khoảng 90% tóc được tạo thành từ protein. Nếu protein không được tiêu thụ qua chế độ ăn uống sẽ dẫn đến không đủ nguyên liệu để sản xuất axit amin, ảnh hưởng đến chất lượng tóc. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, lượng thịt gà, đậu phụ, đậu, cá,… thích hợp có thể là nguồn bổ sung protein tốt! Ngoài ra, ăn nhiều thực phẩm màu đen có tác dụng bổ thận cũng có thể giúp tóc mọc tốt. Ví dụ: mè đen, đậu đen, gạo đen, kiều mạch đen, quả óc chó, nấm đen, tảo bẹ, rễ hoa lông cừu, v.v.

Ngoài chế độ ăn uống, còn có bí quyết thứ hai để cải thiện tình trạng tóc khô: gội đầu để giảm thiểu hư tổn cho tóc. Để gội đầu đúng cách, trước tiên bạn phải chọn loại dầu gội phù hợp: Đối với loại tóc này, các vảy tóc trong cấu trúc tóc đã bị hư tổn sẽ dẫn đến tình trạng thiếu nước và dầu trên tóc, vì vậy chúng ta nên chọn loại dầu gội yếu. dầu gội axit với các thành phần sửa chữa. Ví dụ: Dầu gội dưỡng và làm mượt Kangru (chiết xuất dầu cói rất giàu phospholipid và axit béo cần thiết cho tóc, phục hồi tóc và đóng vảy tóc), dầu gội phục hồi và phục hồi Fulv Deya (chứa bơ hạt mỡ) Chờ dầu dưỡng quý 12% để nuôi dưỡng sâu tóc khô và hư tổn sau khi nhuộm và uốn).

Ngoài ra, khi gội đầu chúng ta phải sử dụng đúng phương pháp: không gội đầu như vò quần áo. Nếu là tóc dài, rất dễ xoắn tóc thành quả bóng, chà xát và làm hư tổn, thậm chí gãy tóc trong quá trình kéo. Trước khi gội đầu, hãy dùng lược răng thưa để chải và làm thẳng tóc. Xả sạch tóc khỏi da đầu bằng nước ấm, bóp dầu gội vào lòng bàn tay, xoa bọt và thoa đều lên tóc, sau đó dùng ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu. Không dùng móng tay gãi vào da đầu trong vài phút và cuối cùng rửa sạch bằng nước. Tóc khô tiết ít bã nhờn hơn. Nếu không có bụi dính, hãy sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc. Thông thường, hãy gội đầu 2-3 ngày một lần.

Ngoài ra, đối với mái tóc khô và thô ráp này, sau khi gội đầu chúng ta nên sử dụng một số sản phẩm chăm sóc tóc dưỡng ẩm để nuôi dưỡng tóc đồng thời giúp tóc mềm mại hơn. Cần lưu ý không được sử dụng dầu xả quá mức,

Khi sử dụng, cố gắng không chạm vào da đầu và chỉ sử dụng ở phần giữa và ngọn tóc. Nếu bạn sử dụng quá nhiều dầu xả ở chân tóc sẽ chỉ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây gánh nặng cho da đầu và tóc. Phần đuôi tóc là nơi dễ bị tổn thương nhất và cần được bảo vệ.

Tất nhiên, chỉ gội đầu thôi là chưa đủ. Tiếp theo Bác Hồng sẽ chia sẻ với các bạn một cách tập trung bổ sung dinh dưỡng cho tóc rất hay: tự làm mặt nạ dưỡng tóc

Đối với tóc khô và thô thiếu dinh dưỡng, dầu và nước, chúng ta có thể sử dụng mặt nạ dưỡng tóc bằng dầu thực vật tự nhiên để giúp phục hồi và nuôi dưỡng tóc. Có thể lựa chọn các loại dầu thực vật tự nhiên: dầu jojoba, dầu mầm lúa mì, dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu ô liu, hạt nho, v.v., vừa bổ sung dầu cho tóc, vừa có thể giúp tóc khóa độ ẩm và dưỡng chất.